要警惕功能性阳痿找上门，男性朋友需树立对夫妻生活的正确认识，多加了解必要的性知识，消除面对夫妻生活时过于紧张的情绪，在夫妻之间有矛盾的时候最好不要过夫妻生活，而是要加强沟通和理解，消除两人之间的矛盾，而且还应避免规律夫妻生活的频次，改掉过度手淫的不良习惯，让男性的性器官得到充分的休息。